Costa Rica fun

“The Top Ten Things to Know About Costa Rica”

At HuliHealth we understand that there is more to Costa Rica than high quality healthcare so we talked to our friends at AnywhereCostaRica and they provided “The Top Ten Things to Know About Costa Rica”.  1.     Costa Rica is widely recognized for its nature, but the locals here are equally

Costa Rica fun

“The Top Ten Things to Know About Costa Rica”

At HuliHealth we understand that there is more to Costa Rica than high quality healthcare so we talked to our friends at AnywhereCostaRica and they provided “The Top Ten Things to Know About Costa Rica”.  1.     Costa Rica is widely recognized for its nature, but the locals here are equally

comer y dormir

¡Comer para dormir mejor!

Posiblemente has escuchado que si uno come en exceso podría tener problemas para dormir, pues un estudio nos demuestra que es TODO lo contrario. "Si comes mal, dormirás mal". Es el mensaje que se desprende de un nuevo estudio realizado por la Universidad de Pennsylvania, publicado en la

comer y dormir

¡Comer para dormir mejor!

Posiblemente has escuchado que si uno come en exceso podría tener problemas para dormir, pues un estudio nos demuestra que es TODO lo contrario. "Si comes mal, dormirás mal". Es el mensaje que se desprende de un nuevo estudio realizado por la Universidad de Pennsylvania, publicado en la

buena alimentación

¡El porqué comer yogurt todos los días!

El Yogurt es un alimento saludable y muy gustado por los ticos. Hoy en día en los supermercados podemos ver un sin fin de marcas, sabores y presentaciones de este rico alimento. En el simposio "Yogurt in Nutrition Initiative for a Balanced Diet”, la Federación Española de Sociedades de

buena alimentación

¡El porqué comer yogurt todos los días!

El Yogurt es un alimento saludable y muy gustado por los ticos. Hoy en día en los supermercados podemos ver un sin fin de marcas, sabores y presentaciones de este rico alimento. En el simposio "Yogurt in Nutrition Initiative for a Balanced Diet”, la Federación Española de Sociedades de

cancer de mama en hombres

Cáncer de mama ¿En Hombres?

El cáncer de mama es mayormente conocido por atacar a las mujeres, sin embargo también se conocen casos de hombres que pueden padecer esta enfermedad.  Aunque la relación es de 1% de hombres frente al 99% de mujeres que lo padecen, es importante que los hombres sepan que no están

cancer de mama en hombres

Cáncer de mama ¿En Hombres?

El cáncer de mama es mayormente conocido por atacar a las mujeres, sin embargo también se conocen casos de hombres que pueden padecer esta enfermedad.  Aunque la relación es de 1% de hombres frente al 99% de mujeres que lo padecen, es importante que los hombres sepan que no están

ejercicio diferente

¡El Hula-Hula... lo último para estar en forma!

Muchas personas hoy en día no practican ningún tipo de ejercicio porque consideran que es aburrido o cansado. Sin embargo hoy en día sabemos que el ejercicio trae a nuestras vidas solo cosas buenas. En este blog te vamos a dar una alternativa diferente y divertida que pueden hacer de

ejercicio diferente

¡El Hula-Hula... lo último para estar en forma!

Muchas personas hoy en día no practican ningún tipo de ejercicio porque consideran que es aburrido o cansado. Sin embargo hoy en día sabemos que el ejercicio trae a nuestras vidas solo cosas buenas. En este blog te vamos a dar una alternativa diferente y divertida que pueden hacer de

siestas en el trabajo

Siesta en la oficina ¡Aquí te damos la excusa perfecta!

¿A quién no le ha pasado que después de almorzar sentimos un sueño incontrolable y nos gustaría tomarnos una siesta? Creo que a todos. Las compañías más innovadoras del mundo siempre están en busca de satisfacer a sus empleados y crear ambientes laborales increíbles para trabajar. Recientemente algunas organizaciones han

siestas en el trabajo

Siesta en la oficina ¡Aquí te damos la excusa perfecta!

¿A quién no le ha pasado que después de almorzar sentimos un sueño incontrolable y nos gustaría tomarnos una siesta? Creo que a todos. Las compañías más innovadoras del mundo siempre están en busca de satisfacer a sus empleados y crear ambientes laborales increíbles para trabajar. Recientemente algunas organizaciones han

dermatología

El porqué de las canas...

Las canas para muchos, especialmente para las mujeres, son terribles. Sin embargo, nos hemos puesto a pensar el por que se nos pone el pelo gris. El pelo se vuelve gris con la edad por varias razones, siendo la principal la edad. La mayoría de las personas comienzan a tener

dermatología

El porqué de las canas...

Las canas para muchos, especialmente para las mujeres, son terribles. Sin embargo, nos hemos puesto a pensar el por que se nos pone el pelo gris. El pelo se vuelve gris con la edad por varias razones, siendo la principal la edad. La mayoría de las personas comienzan a tener

beneficios del cafe

¡Podemos tomarnos el café tranquilos!

Muchas veces leemos en artículos las maravillas del café pero,  al día siguiente sale un artículo diciendo que no es bueno, entonces nos preguntamos si realmente el famoso yodito es bueno para nuestra salud. El café es una bebida apreciada universalmente y la costumbre de beberlo entre horas o luego

beneficios del cafe

¡Podemos tomarnos el café tranquilos!

Muchas veces leemos en artículos las maravillas del café pero,  al día siguiente sale un artículo diciendo que no es bueno, entonces nos preguntamos si realmente el famoso yodito es bueno para nuestra salud. El café es una bebida apreciada universalmente y la costumbre de beberlo entre horas o luego

colesterol alto

¿Flacos que son gordos?

¿Cómo es eso de que existen personas flacas por fuera pero gordas por dentro? Este tipo de personas debe de tener igual cuidado que el de las personas con sobrepeso ya que verse delgado no significa siempre estar en un estado de salud positivo. Nuevos estudios han demostrado que 25%

colesterol alto

¿Flacos que son gordos?

¿Cómo es eso de que existen personas flacas por fuera pero gordas por dentro? Este tipo de personas debe de tener igual cuidado que el de las personas con sobrepeso ya que verse delgado no significa siempre estar en un estado de salud positivo. Nuevos estudios han demostrado que 25%

como tener una vida mas larga

¡10 ideas que te ayuden a vivir más!

La vida es tan linda, pero muchas veces sentimos que el tiempo pasa muy rápido y en un dos por tres se acaba. Todos queremos tener una vida más larga y poder lograr acercarnos más a la inmortalidad, claro está, viviendo una vida llena de felicidad y buenos momentos. En

como tener una vida mas larga

¡10 ideas que te ayuden a vivir más!

La vida es tan linda, pero muchas veces sentimos que el tiempo pasa muy rápido y en un dos por tres se acaba. Todos queremos tener una vida más larga y poder lograr acercarnos más a la inmortalidad, claro está, viviendo una vida llena de felicidad y buenos momentos. En

sexo nos ayuda a vernos mejor

¡8 razones del porqué el sexo es sumamente SALUDABLE!

Posiblemente hemos escuchado muchas veces que le sexo es un arma poderosa para tener una buena salud. Por lo tanto según los últimos estudios ya no hay excusa para no tener relaciones sexuales, eso sí, con responsabilidad. Para muchas personas tener relaciones sexuales se trata de un acto íntimo y

sexo nos ayuda a vernos mejor

¡8 razones del porqué el sexo es sumamente SALUDABLE!

Posiblemente hemos escuchado muchas veces que le sexo es un arma poderosa para tener una buena salud. Por lo tanto según los últimos estudios ya no hay excusa para no tener relaciones sexuales, eso sí, con responsabilidad. Para muchas personas tener relaciones sexuales se trata de un acto íntimo y

que hacer en una presa

10 ideas para estar tuanis en una presa

La idea de este blog es darte ideas de qué hacer mientras esperás a que el tráfico avance. Estos últimos días con los caos viales que vivimos tenemos que tomar la situación con la mejor energía y positivismo porque sino al final no sólo vamos a pasar tiempo amargados en

que hacer en una presa

10 ideas para estar tuanis en una presa

La idea de este blog es darte ideas de qué hacer mientras esperás a que el tráfico avance. Estos últimos días con los caos viales que vivimos tenemos que tomar la situación con la mejor energía y positivismo porque sino al final no sólo vamos a pasar tiempo amargados en

bajar de peso

¿Sabías que existen alimentos que ayudan a bajar y mantener tu peso?

Muchos de estos alimentos son llamados súper alimentos ya que además de ayudar a cuidar tu peso ayudan a mantener una buena salud. Existen aproximadamente más de 30 súper alimentos pero hoy les voy a hablar de 10 que son deliciosos y que tu nutricionista puede incluir en tu menú