10 ideas para estar tuanis en una presa

La idea de este blog es darte ideas de qué hacer mientras esperás a que el tráfico avance. Estos últimos días con los caos viales que vivimos tenemos que tomar la situación con la mejor energía y positivismo porque sino al final no sólo vamos a pasar tiempo amargados en una presa, sino que también vamos a estresarnos y como bien sabemos no es nada bueno para la salud.

No estamos diciendo que las presas son chivas ni mucho menos, pero bueno a veces toca.

Le preguntamos a varios aquí en nuestra oficina que hacen en una presa para liberar estrés y esto fué lo que te recomendaron:

1. Oí canciones que hace mucho tiempo no escuchabas.

2. Enviá mensajes de texto en chat grupales con bromas para que se pase el tiempo rápido.

3. Revisá que está pasando en Facebook.

4. Llamá a amigos que casi nunca tenés tiempo de hablar .

5. Aprovechá para ligar.

6. Leé un libro.

7. Limpiá el carro.

8. Hacé ejercicios de estiramiento.

9. Comete un snack.

10. Decí todas las malas palabras del mundo, talvés ayude.

¿Y vos, contános que hacés para estar tuanis en una presa?

 

HuliHealth

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