[Costa Rica y México] Conoce los centros accesibles en servicios de salud mental y prevención de suicidio

En conmemoración del Día Mundial de la Prevención del Suicidio queremos recordarte que no estás solo/a. Si necesitas hablar con alguien, preparamos una lista de centros accesibles en servicios de salud mental y prevención de suicidio y sus respectivos números para que puedas contactarlos en caso de requerirlos.



[Costa Rica] Lista de números y centros accesibles en servicios de salud mental y prevención de suicidio:

  1. Centro de Atención Psicológica (UCR)
  • Ofrece atención psicológica gratuita para estudiantes y la comunidad en general.
  • Teléfono de contacto: 2511-5776.
  1. Sistema de Emergencias 9-1-1 - Despacho de Apoyo Psicológico
  • Disponible las 24 horas, brindando atención psicológica a través de llamadas de emergencia.
  • Para consultas, comunícate al número de emergencia 9-1-1.
  1. Línea Aquí Estoy (Colegio de Profesionales en Psicología)
  • Servicio gratuito para prevenir el suicidio.
  • Horario: Lunes a viernes de 2:00 p.m. a 10:00 p.m.
  • Teléfono de contacto: 2272-3774.
  1. FUNDEPO (Fundación para el Desarrollo del Potencial Humano)
  • Ofrece atención psicológica a bajo costo.
  • Teléfono de contacto: 2234-8500.
  1. Asociación Mar y Cielo
  • Brinda apoyo a personas que han perdido a alguien por suicidio.
  • Facilitadores profesionales y especialistas en prevención del suicidio.
  • Contacto: 8963 0644.
  1. ACEPS (Asociación Costarricense de Estudio y Prevención del Suicidio)
  • Promueve la prevención del suicidio y conductas autodestructivas.
  • Ofrece capacitación y concienciación sobre el tema.
  • Contacto: 4081-9326 / 2250-1508; isabelvillalobar@yahoo.es / campomauricio@gmail.com.
  1. FUNDAREVI (Fundación Rescatando Vidas)
  • Brinda apoyo a niños, adolescentes y jóvenes en riesgo de suicidio y conductas autodestructivas.
  • Fomenta la conciencia preventiva a través de distintas actividades.
  • Contacto: 2273 0381 / Fundarevi@racsa.co.cr / fundarevi199@gmail.com.
  1. Instituto WEM - Línea de Apoyo para Hombres
  • Brinda apoyo emocional y atención a hombres.
  • Horario: Lunes a viernes de 2:00 p.m. a 8:00 p.m.
  • Teléfono de contacto: 2234-2730.

[México] Lista de números y centros accesibles en servicios de salud mental y prevención de suicidio:

  1. Línea de Emergencia y Chat de Confianza
  • Ofrece primeros auxilios psicológicos para temas como depresión, problemas familiares o de pareja, y dificultad para expresar emociones.
  • Número de contacto: 55 5533 5533.
  1. La Línea de la Vida
  • Brinda apoyo emocional y se centra en la atención temprana de la depresión y la prevención de intentos de suicidio.
  • Funciona las 24 horas del día.
  • Número de contacto: 800 911 2000.
  1. SAPTEL (Sistema Nacional de Apoyo, Consejo Psicológico e Intervención en Crisis por Teléfono)
  • Ofrece apoyo de 8 de la mañana a 10 de la noche.
  • Número de contacto: (55) 5259-8121.
  1. Línea UAM (Universidad Autónoma Metropolitana)
  • Brinda apoyo psicológico para depresión, problemas familiares o situaciones de suicidio.
  • También ofrece chat en línea.
  • Servicio gratuito, pero solo disponible en días hábiles.
  • Números de contacto: (55) 5804-644 y (55) 5804-4879.
  1. NUBE (Núcleos Urbanos de Bienestar Emocional)
  • Forma parte de un programa gubernamental de la Ciudad de México.
  • Ofrece atención para problemas emocionales, ansiedad, depresión, ideación suicida y adicciones para personas menores de 29 años.
  • Encuentra el teléfono de tu NUBE local aquí: Enlace.
  1. Instituto Nacional de Psiquiatría
  • Ofrece apoyo para estrés, ansiedad, crisis emocionales y situaciones de emergencia.
  • También cuenta con el proyecto de difusión “Mentalizarte”.
  • Números de contacto: (55) 5655-3080 y (800) 953-1704.
  1. Atención Psicológica a Distancia de la UNAM
  • Línea telefónica gratuita disponible para el público en general.
  • Horario de atención: lunes a viernes de 8 de la mañana a 6 de la tarde.
  • Número de contacto: (55) 5025-0855.

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